Activité complémentaire sport

L’activité complémentaire Sport se donne à raison de deux heures par semaine.

Valeurs développées :

• respect des autres et des règles ;
• fair-play ;
• écoute ;
• autonomie ;
• trouver sa place dans un groupe et s’y affirmer (donner cours et arbitrage) ;
• l’entraide et l’hygiène de vie.

AC Sport 2^ème

1^ère partie de l’année : septembre à décembre

Découverte de 6 sports nouveaux qui mettent en avant les valeurs prônées dans ce cours ainsi que la découverte de leurs règles de jeu.

Examen sous forme de QCM sur les règles d’arbitrage vues dans la première partie de l’année.

2^ème partie de l’année : janvier à juin

Escalade et découverte d’autres sports nouveaux.

Passage à l’arbitrage en solitaire en situation de match pour l'examen.

AC Sport 3^ème

1^ère partie de l’année : septembre à décembre

Découverte de nouveaux sports et approfondissement du volley.

Proposition d’exercices et de jeux par des élèves, par rapport aux paramètres spécifiques de la discipline donnée afin d’évoluer dans celle-ci tactiquement et techniquement.

Examen de décembre : évaluation écrite sur les exercices et jeux proposés lors de l’apprentissage.

2^ème partie de l’année : janvier à juin

Approfondissement en escalade et sports nouveaux.

Examen consistant à donner cours au groupe classe par groupe de 2 sur une discipline choisie sur un paramètre choisi.

AC Sport 4^ème 

1ère partie de l’année : septembre à décembre

Rappel des règlements des différents sports de base (basket-ball, volley-ball, mini-foot, hand-ball, fass-ball, sports nouveaux...).

Examen : présentation d’un sport, d’une discipline sportive en arbitrage : énumération des différentes règles et mise en pratique lors d’une séance de 50 minutes.

2ème partie de l’année : janvier à juin.

Initiation à différents sports nouveaux.

Apprentissage des premiers soins : savoir réagir lors de la détresse d’autrui.

Hygiène de vie : les bases de l’alimentation et des besoins énergétiques de l’individu et du sportif.

Examen : présentation d’une situation de premiers soins (brûlures, plaies, hyperventilation, personne consciente ou inconsciente...).

Questions sur un programme alimentaire équilibré.